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두통까지 동반하는 만성 비염 유형 원인 증상 치료 및 관리방법 스프레이 효과는? 무엇 때문인지 확실하게 원인을 알 수 없어서 답답한 질환이 비염입니다. 먼지, 햇빛, 골격구조, 알레르기 등등 원인이 너무 많습니다. 그리고 치료도 잘 되지 않습니다. 확실하게 고치기 위해 관리를 꾸준히 해야 하는 질환이라 자세히 알아보려고 합니다. 비염은 관리하면 확실히 호전됩니다.비염이란?비강을 덮고 있는 점막에서 염증이 생기면서 콧물, 코막힘, 재채기, 가려움증 등을 일으키는 질환입니다.유형별 원인크게 알레르기성 비염과 비알레르기성 비염으로 나누어지며, 알레르기성 비염은 집먼지 진드기, 동물의 털, 꽃가루, 곰팡이 등이 원인입니다. 비알레르기성 비염은 자율신경계 불균형, 호르몬 이상, 정서불안, 비강 구조 이상 등이 원인입니다.증상비염으로 고생하면 너무 괴롭습니다. 코가 막혀서 숨 쉬기가 어려워지고.. 2024. 7. 8.
당뇨에 좋은 콩 루피니빈 효능 부작용 요리법 구매시 주의사항 알아보기 혹시 노란색 콩 모양의 루피니빈을 보신 적이 있으신가요? 좀 생소한 콩인데 당뇨 예방에 도움이 된다고 합니다. 젊은 나이에도 당뇨 때문에 고생하시는 분들이 많은데 식사에 포함시키거나 단독으로 간식으로도 간편하게 먹을 수 있어서 요즘 유행하고 있다는데요. 루피니빈 콩에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.루피니빈 콩이란?고대 이집트 시대부터 재배되었던 루피니빈 콩은 히포크라테스가 영양가가 좋은 식품으로 언급을 했을 정도로 사람들에게 오래전부터 알려져 왔습니다. 그 당시에는 쓴맛이 강했었다고 하지만 요즘의 루피니빈은 품종이 개량되어 쓴맛이 적은 품종이 재배되고 있습니다. 그리스, 이탈리아 등 지중해 국가와 요르단, 이집트 등의 중동국가에서 특히 인기가 좋으며, 한국에서는 베네팜 루피니빈이라는 상품으로 판매되.. 2024. 7. 4.
우리 아이 휴가 중 무더운 여름철 질병 종류 예방법 정보확인 필수 7월로 들어오면서 여름휴가 시즌이 시작되었습니다. 계획은 다들 잡으셨나요? 더위를 피해서 시원한 계곡이나 바다를 선택하시는 분들이 많을 것 같습니다. 여름휴가 전에 한 가지 체크하시는 게 어떨까요? 여름이라 더운 날씨로 인해 감염병에도 노출이 쉽게 될 수 있고, 음식도 집에서 먹던 음식이 아니라 주의를 해야 합니다. 여름철 질병에 대해서 자세히 알아보도록 하겠습니다.여름철 주의해야 할 질병들여름은 휴가도 있고 즐거운 계절이지만, 동시에 다양한 질병에 노출이 쉽게 되는 계절이기도 합니다. 특히 여름철에 주의해야 하는 질병들에 대해서 알아보겠습니다.식중독입니다. 높은 기온으로 인해 음식이 부패가 쉽고 세균 증식이 활발하게 이루어집니다. 식중독 균이 증식한 음식을 섭취할 경우 구토, 설사, 복통, 발열 증상이.. 2024. 7. 3.
다이어트에 좋은 레몬물 먹는시간 적정량 효능 주의사항 알아보기 여름이 되니까 다이어트가 필요하게 되었습니다. 체내 독소를 제거하고 지방을 분해하기 위해서 운동이나 식단을 관리하는 사람들이 많아졌는데 다이어트 효과를 볼 수 있는 꿀팁이 있어서 알려드리러 왔습니다. 바로 레몬물입니다. 하루 2잔 정도 먹으면 다이어트에 도움이 된다고 하니 내일 아침부터는 한번 음용해 보시면 좋을 것 같습니다.레몬물의 효능신맛이 강하게 느껴지는 레몬을 물에 희석해서 마시는 형식입니다. 신맛이 난다는 것은 산성이기 때문인데 항산화 작용으로 신체에 유용한 효과를 가져옵니다. 레몬물의 효능에 대해서 알아보겠습니다.물을 하루에 2L를 섭취하는 것은 많은 분들이 하고 있습니다. 물은 맛이 없어서 상당량의 물을 섭취할 경우 질릴 수 있기 때문에 레몬물을 마셔주면서 극복할 수 있습니다. 수분 섭취 효.. 2024. 7. 2.

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